Accompagnements
Prenez du temps pour vous !
Je propose des séances de sophrologie :
- individuelles pour travailler sur une demande spécifique et personnalisée
- collectives pour vous détendre ou aborder une thématique
Accompagnements collectifs
en pratiquant un art de vivre :
Les accompagnements collectifs ont lieu au cabinet : 1 rue de Brie - 78310 Maurepas
sur inscription !!!
places limitées à 5 pers/groupe
Ils peuvent également être mis en place en entreprise !
- " Bulles d'harmonie ", séances collectives de sophrologie d'1h
- "Les clés de Soi", ateliers de sophro-coaching 2h
- Des cycles de 5 séances hebdomadaires d'1h pour approfondir une thématique
- Agir sur son stress et le transformer en énergie positive
- Sommeil, récupération, vitalité
- Confiance en soi et estime de soi
- Préparation à une épreuve (bac, examens, entretien...)
- Respiration : souffle de vie et source de bien-être
Je suis à votre écoute pour tout renseignement complémentaire au 06 60 28 29 51 ou par mail :
carole.beauchamp@reveillance.com