La sophrologie,

• C'est une méthode psycho-corporelle utilisant des techniques d'écoute active, de respiration, de relaxations dynamiques (mouvements, décontraction musculaire...) et statiques, de visualisation, d'attitude mentale positive...

• Elle offre des outils accessibles et efficaces pour cheminer vers un mieux-être

• Chacun vit sa propre expérience et s'approprie, à son rythme, les exercices qu'il peut mettre en application dans son quotidien, en toute autonomie

• Une séance de sophrologie se déroule en position assise ou debout sur 3 temps :
  • accueil et présentation de la séance
  • pratique
  • échange

Je vous propose d'offrir selon votre choix :

• 1 séance individuelle d'1h                           [   60€ ]
• 1 forfait de 3 séances individuelles d'1h     [ 170€ ]
• carte cadeau nominative valable 6 mois
• séance sur rdv au cabinet

Pour tout renseignement, recevoir ou retirer la carte cadeau,

je suis à votre écoute :

06 60 28 29 51 ou carole.beauchamp@reveillance

Au plaisir de partager avec vous,

Carole BEAUCHAMP

Artiste en harmonie humaine

coach & sophrologue