Carole BEAUCHAMP
artiste en harmonie humaine
Sophrologue & Coach
Gestion stress et émotions - Sommeil - bien-Être
06 60 28 29 51
Prestations en milieu professionnel
Interventions en entreprises, institutions, collectivités
Générer de l'harmonie humaine pour Allier bien-Être et Performance !
Selon votre demande, vos objectifs et votre public, je propose des interventions sur mesure dans le cadre des actions liées à :
- La prévention et la gestion des risques psychosociaux
- La santé, sécurité au travail
- Le bien-être et la qualité de vie au travail
Prestations proposées :
> Coaching individuel de dirigeant, manager ou collaborateur
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Leadership, prise de paroles en public, accompagnement au changement, gestion du stress et des émotions, etc...
> Formations, ateliers ou cycles thématiques
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Agir sur son stress et le transformer en énergie positive / Sommeil, récupération et vigilance / Confiance en soi / Communication interpersonnelle / Apaiser sa charge mentale / Redescendre en pression / Apprivoiser son hypersensibilité / Découverte de la sophrologie / Cohérence cardiaque / etc...
> Séances collectives de sophrologie
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détente, relaxation (exemple : séance d'1h une fois par semaine)
> Séances collectives de sieste flash
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tremplin d'énergie et de récupération qui active la vigilance et l'efficacité
> Conférences
> Evénementiel, séminaire ou projet spécifique pour vos clients ou vos équipes
Bienfaits et actions sur :
> les impacts du stress et des émotions
> l'état de fatigue et la vigilance
> les Troubles Musculo Squelettiques
> la concentration, la mémoire, la créativité, l'efficience, la motivation, l'épanouissement
> la relation à soi (confiance, estime de soi…), aux autres (gestions des conflits, prise de parole en public, prise de recul…)
> la capacité d'adaptation
> la cohésion, l'harmonie humaine des équipes, aussi bien des dirigeants, des managers que des collaborateurs
> le leadership
> la diminution du taux d'absentéisme et d'accidents du travail
> la fidélisation des talents
> la prévention des Risques Psychosociaux, le burn out
> le bien-être, la santé, la sécurité et la qualité de vie au travail
> la performance, la productivité, le développement et l'image de l'entreprise
Références Clients
