Prestations en milieu professionnel

Interventions en entreprises, institutions, collectivités

Générer de l'harmonie humaine pour Allier bien-Être et Performance !

Selon votre demande, vos objectifs et votre public, je propose des interventions sur mesure dans le cadre des actions liées à :

  • La prévention et la gestion des risques psychosociaux
  • La santé, sécurité au travail
  • Le bien-être et la qualité de vie au travail

Prestations proposées :

   > Coaching individuel de dirigeant, manager ou collaborateur

  • Leadership, prise de paroles en public, accompagnement au changement, gestion du stress et des émotions, etc...
> Formations, ateliers ou cycles thématiques
  • Agir sur son stress et le transformer en énergie positive / Sommeil, récupération et vigilance / Confiance en soi / Communication interpersonnelle / Apaiser sa charge mentale / Redescendre en pression / Apprivoiser son hypersensibilité / Découverte de la sophrologie / Cohérence cardiaque /  etc...
> Séances collectives de sophrologie
  • détente, relaxation (exemple : séance d'1h une fois par semaine)
> Séances collectives de sieste flash
  • tremplin d'énergie et de récupération qui active la vigilance et l'efficacité

 

> Conférences
> Evénementiel, séminaire ou projet spécifique pour vos clients ou vos équipes

 

Bienfaits et actions sur :

> les impacts du stress et des émotions
> l'état de fatigue et la vigilance
> les Troubles Musculo Squelettiques
> la concentration, la mémoire, la créativité, l'efficience, la motivation, l'épanouissement
> la relation à soi (confiance, estime de soi…), aux autres (gestions des conflits, prise de parole en public, prise de recul…)
> la capacité d'adaptation
> la cohésion, l'harmonie humaine des équipes, aussi bien des dirigeants, des managers que des collaborateurs
> le leadership
> la diminution du taux d'absentéisme et d'accidents du travail
> la fidélisation des talents
> la prévention des Risques Psychosociaux, le burn out
> le bien-être, la santé, la sécurité et la qualité de vie au travail
> la performance, la productivité, le développement et l'image de l'entreprise

 

Pour toutes demandes, contactez-moi par mail ou au 06 60 28 29 51

et rencontrons nous !

 

Références Clients

Sophrologie et entreprise

Interview du Dr Luc Audouin, fondateur du CEAS Paris

Article journal d'entreprise

Je suis ravie de vous présenter l'article paru dans le journal interne du groupe ALPA RIVA ACIER PARSIDER pour lequel je suis intervenue en partenariat avec Malakoff Médéric afin de mettre en place et animer des ateliers "découverte de la sophrologie" pour leurs équipes de production et leurs équipes administratives, dans le cadre du bien-être en entreprise.

Ces ateliers se sont déroulés sur une journée en janvier 2018  suivies par 2 autres journées en avril 2018 pour faire découvrir la sophrologie et ses bienfaits au plus grand nombre de leurs collaborateurs.

Au total : 12 ateliers "découverte de la sophrologie" d'1h15 / 76 participants

 

sur le site d'ALPA RIVA de Gargenville - 78 Yvelines