Bonjour,

Je vous souhaite une bonne et inspirante rentrée tout en harmonie !

La rentrée est souvent une période intense qui peut être source de stress et d'anxiété. Alors, accordez-vous du temps pour prendre soin de vous et insuffler de l'harmonie à votre vie  !

Cela vous permettra de décompresser, vous détendre, récupérer, prendre du recul, d'accueillir avec lucidité et détermination tous les défis de votre vie quotidienne, de définir et mener avec sérénité et vitalité tous les projets qui ont du sens et vous tiennent à cœur !

Je suis à votre écoute pour répondre à vos besoins ou ceux de vos enfants ou de vos équipes en vous proposant différents accompagnements de sophrologie & coaching en individuel et collectif sur rdv au cabinet situé à Maurepas (Saint Quentin en Yvelines - 78), en visio ou encore en plein air et aussi en entreprises, établissements publics, lycées, grandes écoles...

Mes principaux domaines d'expertise :

• Stress, Anxiété
• Hypersensibilité
• Burn out
• Confiance et estime de soi
• Troubles du Sommeil
• Troubles Psychosomatiques
• Préparation mentale
• Bien-être, Santé mentale et Qualité de vie au travail

Places limitées à 10 personnes par groupe, inscription obligatoire !!!

en cas de mauvais temps, la séance collective de sophrologie pourra avoir lieu en visio

Tarifs :

• la séance  :  20 €
• les forfaits : 5 séances > 95 €   /   10 séances > 180 €   /   15 séances > 255 €

                forfait valable de septembre à juin et payable en 3 fois.

Découvrez le programme, toutes les informations et les modalités d'inscription et de prise en charge de cette formation continue en cliquant sur ce lien :

Formation "Gérer son hypersensibilité, canaliser ses émotions fortes au quotidien"

Et pour aller plus loin, voici mon interview :

"Comment gérer son hypersensibilité au travail?"

Continuons à prendre soin de nous et de notre entourage !

Au plaisir de vous accompagner sur le chemin de l'harmonie du corps et de l'esprit,

A votre écoute,

Carole BEAUCHAMP 

Artiste en harmonie humaine

Sophrologue, Coach PNL,

Animatrice en Yoga du Rire,

Praticienne en cohérence cardiaque,

Consultante-Formatrice en savoir-Être, gestion du stress et des émotions

Bonjour,

Cet été, j'ai le plaisir de vous proposer deux Sophro'balades pour vous permettre de décompresser et de vous ressourcer au cœur de la nature dans le magnifique écrin de verdure du bassin de la Courance à Maurepas (78).

Les sophrobalades sont des séances collectives qui allient la sophrologie et la marche en conscience.

Ces séances de sophrologie en plein air vous permettront notamment de vous reconnecter à vous-même et à la nature, vous ressourcer, souffler, marcher en pleine conscience, récupérer, décompresser, vous détendre, vous vider la tête, vous recentrer, réguler votre stress, vos émotions, vos angoisses, et aussi prendre du recul, lâcher prise, retrouver du calme, faire le plein d'énergie, mettre vos 5 sens en éveil, développer la confiance en vous, retrouver un meilleur sommeil, renforcer votre système immunitaire ou tout simplement prendre un moment pour vous en profitant d'un bon bol d'air…

Venez vous détendre en plein air !

respiration, relaxation, contemplation, méditation, pleine conscience, éveil des sens

Voici les dates des sophro'balades de cet été :

Places limitées à 10 personnes par groupe, inscription obligatoire !!!

Pour tout renseignement et inscription, je suis à votre écoute au 06 60 28 29 51.

Pour rester informé des dates, vous pouvez suivre mon actualité sur les pages suivantes :

Facebook : https://www.facebook.com/carolebeauchamp.reveillance

Instagram : https://www.instagram.com/carole.beauchamp_reveillance

Au plaisir de partager avec vous,

Carole BEAUCHAMP

Artiste en harmonie humaine

Sophrologue, Coach PNL,

Animatrice en Yoga du Rire,

Praticienne en cohérence cardiaque,

Consultante, Formatrice en savoir-Être, gestion du stress et des émotions

Bonjour,

Vous, votre enfant ou des étudiants que vous connaissez, êtes stressé pour passer un examen écrit et/ou un oral par peur de ne pas être à la hauteur et de ne pas y arriver (vous savez cette petite voix intérieure qui rabâche "je suis nul.le, je vais tout rater") ?

Je peux vous aider grâce à une préparation mentale et émotionnelle pour être dans les bonnes conditions de réussite des examens !!!

Les examens se préparent pour apprendre à gagner en confiance, sérénité et être prêt le jour J !

Je propose de leur apprendre à agir sur leur stress et cultiver la confiance en eux pour réussir leurs examens !!!

Je suis à votre écoute au 06 60 28 29 51 pour en parler et envisager ensemble

un accompagnement de sophrologie - coaching

pour vous ou votre enfant

ou la mise en place d'un groupe au sein de votre lycée, Fac, école supérieure.

Au plaisir de vous accompagner,

Carole BEAUCHAMP

Artiste en harmonie humaine

Sophrologue, Coach PNL,

Animatrice en Yoga du Rire,

Praticienne en cohérence cardiaque,

Consultante-Formatrice en savoir-être, gestion du stress et des émotions 

Bonjour,

Voici le planning des activités collectives que je propose sur le 1er semestre 2024.

Ces séances vous permettront de partager un moment pour vous ressourcer, vous détendre, tisser des liens avec d'autres personnes.

Alors, autorisez vous à prendre du temps pour prendre soin de vous en participant à ces séances !

Places limitées à 8 personnes par groupe, inscription obligatoire !!!

en cas de mauvais temps, la séance collective aura lieu en visio

Tarifs des séances de groupe (Sophro'balade ~ Bulle d'harmonie ~ Yoga du Rire) :

- la séance > 20 €

- les forfaits : 5 séances > 95 €   /   10 séances > 180 € 

forfait valable jusqu'à fin juin sur les séances collectives et payable en 3 fois.

Découvrez le programme, toutes les informations et les modalités d'inscription et de prise en charge en cliquant sur ce lien :

Formation "Gérer son hypersensibilité, canaliser ses émotions fortes au quotidien"

Et pour aller plus loin, voici mon interview :

"Comment gérer son hypersensibilité au travail?"

Pour toute intervention dans votre structure, je serai ravie d'étudier votre demande et de vous faire une proposition.

Continuons à prendre soin de nous et de notre entourage !

Au plaisir de partager avec vous,

A bientôt,

Carole BEAUCHAMP

Artiste en harmonie humaine

Sophrologue, Coach PNL,

Animatrice en Yoga du Rire,

Consultante-Formatrice en savoir-Être, gestion du stress et des émotions

Bonjour,

Je vous souhaite tous mes meilleurs vœux pour 2024.

Une nouvelle année pour revenir à cet essentiel, qui me tient particulièrement à cœur,

l'harmonie humaine !

Que cette nouvelle année nous permette de partager de précieux moments avec les personnes qui nous sont chères et de profiter des plaisirs simples de la vie !

Œuvrons pour la faire pétiller de sens, de légèreté, d'harmonie et de joie tout en accueillant avec discernement ce qui se présentera.

Vivons l'instant présent et continuons de prendre soin de nous et de nos proches. 

Pour " Être bien avec Soi, les autres et son environnement ", je vous invite à oser prendre du temps pour vous durant l'année !

Cela vous permettra de vous épanouir pleinement dans votre vie quotidienne et de mener avec sérénité et vitalité tous les projets personnels et professionnels que vous souhaitez réaliser !

Pour y arriver, il est parfois nécessaire de se faire accompagner.

En tant que Sophrologue, Coach professionnelle, Animatrice en Yoga du Rire, Consultante-Formatrice en savoir-Être, gestion du stress et des émotions, je suis à votre écoute pour répondre à vos besoins.

Je vous propose différents accompagnements de sophrologie et coaching en individuel et collectif sur rdv au cabinet situé à Maurepas (Saint Quentin en Yvelines - 78), en visio ou encore en plein air et aussi en entreprises, établissements publics, lycées, grandes écoles...

Places limitées à 8 personnes par groupe, inscription obligatoire !!!

en cas de mauvais temps, la séance collective aura lieu en visio

Tarifs des séances de groupe (Sophro'balade ~ Bulle d'harmonie ~ Yoga du Rire) :

- la séance > 20 €

- les forfaits : 5 séances > 95 €   /   10 séances > 180 € 

forfait valable jusqu'à fin juin sur les séances collectives et payable en 3 fois.

Découvrez le programme, toutes les informations et les modalités d'inscription et de prise en charge en cliquant sur ce lien :

Formation "Gérer son hypersensibilité, canaliser ses émotions fortes au quotidien"

Et pour aller plus loin, voici mon interview :

"Comment gérer son hypersensibilité au travail?"

Pour toute intervention dans votre structure, je serai ravie d'étudier votre demande et de vous faire une proposition.

Continuons à prendre soin de nous et de notre entourage !

Belle et chaleureuse année 2024 !!

Au plaisir de partager avec vous,

A bientôt,

Carole BEAUCHAMP

Artiste en harmonie humaine

Sophrologue, Coach PNL, Animatrice en Yoga du Rire,

Consultante-Formatrice en savoir-Être, gestion du stress et des émotions