Actualité Réveillance
mer.
11
janv.
2023
A vos agendas pour les Sophro'balades du 1er semestre 2023 !
Bonjour,
Voici l'agenda des Sophro'balades du 1er semestre 2023.
Au fil des saisons, je vous propose de vous oxygéner et de vous ressourcer au cœur de la nature en participant à des Sophro'balades au bassin de la Courance à Maurepas (78).
Les sophro'balades sont des séances collectives qui allient la sophrologie et la marche en conscience.
Ces séances de sophrologie en plein air dans un magnifique écrin de nature vous permettront notamment de vous reconnecter à vous-même et à la nature, vous détendre, souffler, marcher en pleine conscience, récupérer, décompresser, vous vider la tête, vous recentrer, agir sur votre stress, vos émotions, vos angoisses, vos douleurs et aussi prendre du recul, lâcher prise, retrouver du calme, faire le plein d'énergie, mettre vos 5 sens en éveil, développer la confiance en vous, retrouver un meilleur sommeil, renforcer votre système immunitaire ou tout simplement prendre un moment pour vous en profitant d'un bon bol d'air…
Venez vous détendre en plein air !
respiration, relaxation, contemplation, méditation, pleine conscience, éveil des sens
Voici les dates des prochaines Sophro'balades à noter dans votre agenda :

Sophro'balade d'1h
tous les 15 jours, le samedi de 10h à 11h
au Bassin de la Courance - Maurepas 78
Dates du 1er semestre 2023 :
hors vacances scolaires et jours fériés
21 janv / 04 - 18 fév / 11 - 25 mars / 15 avril
13 mai / 03 - 17 juin / 01 juillet
Tarif : 20 € / séance
Forfait 5 séances : 95 €
Places limitées à 10 personnes par groupe, inscription obligatoire !!!
en cas de mauvais temps, la séance collective de sophrologie aura lieu en visio.
Pour tout renseignement et inscription, je suis à votre écoute au 06 60 28 29 51.
Pour rester informé, vous pouvez suivre mon actualité sur les pages suivantes :
Facebook : https://www.facebook.com/carolebeauchamp.reveillance
Instagram : https://www.instagram.com/carole.beauchamp_reveillance
Au plaisir de partager avec vous,
Carole BEAUCHAMP
Artiste en harmonie humaine
Sophrologue, Coach PNL, Consultante, Formatrice en savoir-Être, gestion du stress et des émotions
mar.
03
janv.
2023
Meilleurs voeux pour 2023 !
Je vous souhaite tous mes meilleurs vœux pour 2023 !
Que cette nouvelle année vous permette de profiter des plaisirs simples de la vie !
Vivons l'instant présent et continuons de prendre soin de nous et de nos proches.
Au plaisir de partager avec vous,
Carole BEAUCHAMP
Artiste en harmonie humaine
Sophrologue, Coach, Consultante-Formatrice en savoir-être, gestion du stress et des émotions

jeu.
10
nov.
2022
10 ans déjà !
10 ans déjà que j'ai créé Réveillance, mon cabinet de Coaching & Sophrologie
à Maurepas - Saint Quentin en Yvelines !
Que de chemin parcouru et de rencontres
qui m'ont permis de m'épanouir et de réaliser ce rêve.
Au plaisir de partager avec vous,
Carole BEAUCHAMP
Artiste en harmonie humaine
Sophrologue, Coach, Consultante-Formatrice en savoir-être, gestion du stress et des émotions

mar.
30
août
2022
A vos agendas pour les activités de la rentrée !
Bonjour,
J'ai le plaisir de vous retrouver en cette nouvelle rentrée.
Respirez, tout va bien se passer !
Je vous souhaite d'avoir passé un agréable et ressourçant été.
Pour en conserver tous les bienfaits tout au long de l'année, accordez vous du temps pour prendre soin de vous !
Cela vous permettra de décompresser, de récupérer, d'accueillir avec discernement ce qui se passe dans votre vie quotidienne et de mener avec sérénité et vitalité tous les projets que vous souhaitez réaliser !
Je suis à votre écoute pour répondre à vos besoins et je vous propose différents accompagnements de sophrologie et coaching en individuel et collectif sur rdv au cabinet situé à Maurepas (Saint Quentin en Yvelines - 78) ou en visio-consultation ou encore en plein air et aussi en entreprises, institutions, lycées, grandes écoles...
A vos agendas pour les séances collectives !
Sophro'balade

Se ressourcer au cœur de la nature
Sophrologie & Marche en conscience
Venez vous détendre en
plein air !
respiration, relaxation, contemplation, méditation, pleine conscience, éveil des
sens
tous les 15 jours, le samedi de 10h à 11h
au Bassin de la Courance - Maurepas 78
Dates* 2022-2023 :
hors vacances scolaires et jours fériés
10 - 24 sept / 08 oct / 19 nov / 03 déc / 07 - 21 janv / 04 fév / 18 mars / 01 avril / 13 mai / 10 - 24 juin
Places limitées à 10 personnes par groupe, inscription obligatoire !!!
en cas de mauvais temps, la séance collective aura lieu en visio
Bulles d'harmonie

Se poser et se relaxer
Séance collective de sophrologie d'1h
tous les 15 jours, le samedi de 11h30 à 12h30
au cabinet 1 rue de Brie - 78310 Maurepas
Places limitées à 5 personnes par groupe,
inscription obligatoire !!!
Do in

S'automasser et s'étirer en douceur
Séance collective d'automassage d'1h
tous les 15 jours, le samedi de 10h à 11h
au cabinet 1 rue de Brie - 78310 Maurepas
Places limitées à 5 personnes par groupe,
inscription obligatoire !!!
Dates* 2022-2023 pour les séances Bulles d'harmonie et de Do in :
hors vacances scolaires et jours fériés
17 sept / 01 - 15 oct / 26 nov / 10 déc / 14 - 28 janv / 11 fév / 11 - 25 mars / 15 avril / 03 - 17 juin
Tarifs des séances de groupe :
- la séance > 20 €
- les forfaits : 5 séances > 95 € / *13 séances > 230 € / 18 séances > 295 €
forfait valable de septembre à juin sur les séances collectives de votre choix et payable en 3 fois.
Apprivoisez votre Sommeil !

Cycle de 5 séances d'1h
Sommeil, Récupération, Vigilance
les mardis de 19h à 20h
au cabinet 1 rue de Brie - 78310 Maurepas
Dates : 27 sept / 04 - 11 - 18 oct / 08 nov
Tarif : 110 €
Places limitées à 5 personnes par groupe, inscription obligatoire !!!
Formation en développement personnel chez Comundi

Canaliser ses émotions fortes au quotidien
Dates des 3 prochaines sessions 2022 :
22 - 23 sept / 13 - 14 oct / 17 - 18 nov
Découvrez le programme, toutes les informations et les modalités d'inscription et de prise en charge en cliquant sur ce lien :
Formation "Gérer son hypersensibilité, canaliser ses émotions fortes au quotidien"
Et pour aller plus loin, voici mon interview :
Je vous propose ces accompagnements en présentiel au cabinet, en visio-consultation, en plein air et aussi en entreprise, institution, lycées, grandes écoles...
Quelque soit votre demande et pour prendre rdv, je suis à votre écoute au 06 60 28 29 51.
Continuons à prendre soin de nous et de notre entourage !
Au plaisir de partager avec vous,
Carole BEAUCHAMP
Artiste en harmonie humaine
Sophrologue, Coach, Consultante-Formatrice en savoir-être, gestion du stress et des émotions

mar.
12
juil.
2022
Dates des Sophro'balades de cet été
Bonjour,
J'ai le plaisir de vous proposer cet été des sophro'balades pour vous permettre de vous oxygéner et de vous ressourcer au cœur de la nature dans le bel écrin de verdure du bassin de la Courance à Maurepas (78).
Les sophro'balades sont des séances collectives qui allient la sophrologie et la marche en conscience.
Ces séances de sophrologie en plein air vous permettront notamment de vous reconnecter à vous-même et à la nature, vous ressourcer, souffler, marcher en pleine conscience, récupérer, décompresser, vous détendre, vous vider la tête, vous recentrer, agir sur votre stress, vos émotions, vos angoisses, et aussi prendre du recul, lâcher prise, retrouver du calme, faire le plein d'énergie, mettre vos 5 sens en éveil, développer la confiance en vous, retrouver un meilleur sommeil, renforcer votre système immunitaire ou tout simplement prendre un moment pour vous en profitant d'un bon bol d'air…
Venez vous détendre en plein air !
respiration, relaxation, contemplation, méditation, pleine conscience, éveil des sens
Voici les dates des sophro'balades que je vous propose cet été :

Bassin de la Courance (Maurepas - 78)
Sophro'balade d'1h
de 10h à 11h
Dates :
Samedis
16 et 30 juillet 2022
27 août 2022
Tarif : 20 €
Places limitées à 10 personnes par groupe, inscription obligatoire !!!
Pour tout renseignement et inscription, je suis à votre écoute au 06 60 28 29 51.
Pour rester informé des dates, vous pouvez suivre mon actualité sur les pages suivantes :
Facebook : https://www.facebook.com/carolebeauchamp.reveillance
Instagram : https://www.instagram.com/carole.beauchamp_reveillance
Au plaisir de partager avec vous,
Carole BEAUCHAMP
Artiste en harmonie humaine
Sophrologue, Coach, Consultante, Formatrice en savoir-être, gestion du stress et des émotions