Bonjour,
La rentrée approche...
Pour conserver tous les bienfaits des vacances, prenez du temps pour vous durant l'année !
Cela vous permettra de rester en forme dans votre vie quotidienne et de mener avec sérénité et vitalité tous les projets que vous souhaitez réaliser !
Je vous propose différents accompagnements de sophrologie et coaching en individuel et collectif dans mon cabinet à Maurepas dans le 78 - St Quentin en Yvelines, ou en entreprises, institutions, lycées, grandes écoles...
Retrouvez ci-dessous les ateliers de groupe !
Ils vous permettront de vous ressourcer en participant à « Bulles d'harmonie», des séances d'1h de sophrologie ou à apprivoiser votre sommeil en suivant le cycle de 5 séances d'1h ou encore d'apprendre des clés de développement personnel avec les ateliers "Les clés de Soi".
Vous apprendrez notamment à souffler, agir sur votre stress, vos émotions, vos angoisses, vos douleurs, votre hypersensibilité et aussi prendre du recul, lâcher la pression, retrouver du calme, faire le plein d'énergie, stopper vos ruminations, développer la confiance en vous, conserver un sommeil de qualité, ou tout simplement prendre un moment pour vous…
Alors, à vos agendas !!!
Découverte de la Sophrologie
Venez découvrir la Sophrologie !
Samedi 1er septembre
participez à une séance collective d'1h offerte
pour découvrir la sophrologie et ses bienfaits !
Horaires : 14h- 15h ou 15h30-16h30 ou 17h-18h
pensez à vous inscrire !
Bulles d'harmonie
Séances de sophrologie d’1h
tous les 15 jours le samedi
de 14h30 à 15h30
à partir du 15 septembre 2018
hors vacances scolaires et jours fériés
Forfaits : - à la séance > 20 €
- 8 séances > 144 €
Dates 2018-2019 : 15 - 29 sept / 13 oct / 10 - 24 nov / 08 déc / 12 - 26 janv /
09 fév / 16 - 30 mars / 13 avril / 11 - 25 mai / 08 - 22 juin / 06 juillet
Apprivoisez votre sommeil !
Cycle de 5 séances d’1h
les mardis de 19h à 20h
Dates : 25 sept / 02 - 09 - 16 oct / 06 nov
Tarif : 110 €
Les clés de Soi !
Ateliers de sophro-coaching de 2h
les samedis de 14h30 à 16h30
Des clés de développement personnel pour apprendre à :
* 06 oct : Agir sur son stress
* 17 nov : Vider son mental et le diriger positivement
* 15 déc : Canaliser son hypersensibilité
Tarif : 35 € / atelier
Lieu : cabinet situé 1 rue de Brie - 78310 Maurepas
Places limitées à 5 personnes par groupe, inscription obligatoire !!!
A votre écoute pour tout renseignement et inscription :
06 60 28 29 51 ou carole.beauchamp@reveillance.com
Au plaisir de partager avec vous,
Carole BEAUCHAMP
Artiste en harmonie humaine
Coach, Sophrologue, Consultante, Formatrice