Les activités reprennent...

Bonjour,

 

Je vous souhaite d'avoir passé un bel et agréable été !

 

Pour en conserver tous les bienfaits, prenez du temps pour vous durant l'année !

Cela vous permettra de rester en forme dans votre vie quotidienne et de mener avec sérénité et vitalité tous les projets que vous souhaitez réaliser !

 

Je vous propose différents accompagnements de sophrologie et coaching en individuel et collectif dans mon cabinet à Maurepas dans le 78 - St Quentin en Yvelines, et aussi en entreprises, institutions, lycées, grandes écoles...

 

Retrouvez ci-dessous les ateliers de groupe !

 

Ils vous permettront de vous ressourcer en participant à « Bulles d'harmonie», des séances d'1h de sophrologie ou à apprivoiser votre sommeil en suivant le cycle de 5 séances d'1h ou encore d'apprendre des clés de développement personnel avec les ateliers "Les clés de Soi"

 

Vous apprendrez notamment à souffler, récupérer, vous recentrer, agir sur votre stress, vos émotions, vos angoisses, vos douleurs, votre hypersensibilité et aussi prendre du recul, lâcher prise, libérer la pression, retrouver du calme, faire le plein d'énergie, stopper vos ruminations, développer la confiance en vous, retrouver un sommeil de qualité, ou tout simplement prendre un moment pour vous…

 

Alors, à vos agendas !!!

Bulles d'harmonie

 

Séances de sophrologie d’1h

tous les 15 jours le samedi

de 14h30 à 15h30

à partir du 31 août 2019

hors vacances scolaires et jours fériés

 

Tarifs :  - la séance    >   20 €

             - 8 séances  > 144 €

 

 Dates 2019-2020 :  31 août / 14 - 28 sept / 12 oct / 09 - 23 nov / 07 déc /

                                 11 - 25 janv / 29 fév / 14 - 28 mars / 25 avril / 16 - 30 mai / 13 - 27 juin

Apprivoisez votre sommeil !

 

Cycle de 5 séances d’1h

les mardis de 19h à 20h

 

Dates : 24 sept / 01 - 08 - 15 oct / 05 nov

 

Tarif 110 €

Les clés de Soi !

Ateliers de sophro-coaching de 2h

les samedis de 14h30 à 16h30

 

Des clés de développement personnel pour apprendre à :

* 21 sept : Mieux vivre son hypersensibilité

* 05 oct :  Comprendre le lien mental-corps-émotions

* 16 nov : Apaiser son mental

* 30 nov : Diriger positivement ses pensées

 

 Tarifs :  - l'atelier     >    40 €

                                                                  - 4 ateliers    > 140 €

Lieu : cabinet situé 1 rue de Brie - 78310 Maurepas

 

Places limitées à 5 personnes par groupe, inscription obligatoire !!!

A votre écoute pour tout renseignement et inscription :

06 60 28 29 51 ou carole.beauchamp@reveillance.com

 

Au plaisir de partager avec vous,

Carole BEAUCHAMP

Artiste en harmonie humaine

Sophrologue, Coach, Consultante-Formatrice en savoir-être, gestion du stress et des émotions