Bonjour,
Je vous souhaite une très belle et chaleureuse année 2020, l'année de l'humain !
Une nouvelle année et une nouvelle décennie qui s'ouvrent à nous sous le signe, je l'espère, de l'harmonie humaine.
Pour " Être bien avec Soi, les autres et son environnement ", je vous invite à oser prendre du temps pour vous durant l'année !
Cela vous permettra de vous épanouir pleinement dans votre vie quotidienne et de mener avec sérénité et vitalité tous les projets personnels et professionnels qui vous tiennent à coeur !
Pour y arriver, il est parfois nécessaire de se faire accompagner.
En tant que Sophrologue, Coach professionnelle et Formatrice, je vous propose différents accompagnements en individuel et collectif dans mon cabinet à Maurepas dans le 78 - St Quentin en Yvelines, et aussi en entreprises, institutions, lycées, grandes écoles...
Retrouvez ci-dessous les ateliers de groupe !
Ils vous permettront de vous ressourcer en participant à « Bulles d'harmonie», des séances d'1h de sophrologie ou à apprivoiser votre sommeil en suivant le cycle de 5 séances d'1h ou encore d'apprendre des clés de développement personnel avec les ateliers "Les clés de Soi".
Vous apprendrez notamment à souffler, récupérer, vous recentrer, agir sur votre stress, vos émotions, vos angoisses, vos douleurs, votre hypersensibilité et aussi prendre du recul, lâcher prise, libérer la pression, retrouver du calme, faire le plein d'énergie, stopper vos ruminations, développer la confiance en vous, retrouver un sommeil de qualité, ou tout simplement prendre un moment pour vous…
Alors, à vos agendas !!!
Bulles d'harmonie

Séances de sophrologie d’1h
tous les 15 jours le samedi
de 14h30 à 15h30
hors vacances scolaires et jours fériés
Tarifs : - la séance > 20 €
- 8 séances > 144 €
Dates 2020 : 11 - 25 janv / 29 fév / 14 - 28 mars / 25 avril / 16 - 30 mai / 13 - 27 juin
Apprivoisez votre sommeil !

Cycle de 5 séances d’1h
les mardis de 19h à 20h
Dates : 14 - 21- 28 janvier / 04 - 25 février
Tarif : 110 €
Les clés de Soi !

Ateliers de sophro-coaching de 2h
les samedis de 14h30 à 16h30
Des clés de développement personnel pour apprendre à :
* 01 fev : Comprendre le lien mental-corps-émotions
* 07 mars : Alléger sa charge mentale
* 21 mars : Mieux vivre son hypersensibilité
* 06 juin : Agir sur son stress
Tarifs : - l'atelier > 40 €
Lieu : cabinet situé 1 rue de Brie - 78310 Maurepas
Places limitées à 5 personnes par groupe, inscription obligatoire !!!
A votre écoute pour tout renseignement et inscription :
06 60 28 29 51 ou carole.beauchamp@reveillance.com
Au plaisir de partager avec vous,
Carole BEAUCHAMP
Artiste en harmonie humaine
Sophrologue, Coach, Consultante-Formatrice en savoir-être, gestion du stress et des émotions