13 janvier 2020, 2ème journée nationale de l'hypersensibilité

En cette 2ème journée nationale de l'hypersensibilité, j'ai le plaisir de vous proposer l'atelier et la formation que j'ai conçus et que j'anime sur cette thématique.

Atelier collectif de sophro-coaching "Les Clés de Soi"

Des clés de développement personnel pour apprendre à :

Samedi 21 mars 2020

de 14h30 à 16h30

Mieux vivre son hypersensibilité !?

AU PROGRAMME

Nous alternerons pédagogie et pratique.

But : apprendre, comprendre et agir

Qu'est-ce que l'hypersensibilité ?
Comment se manifeste-t-elle ?
Apprendre des techniques pour retrouver calme, sérénité et "redescendre en pression"
Faire de son hypersensibilité une force et un atout au quotidien

Tarif : 40 € / atelier

Lieu : cabinet situé 1 rue de Brie - 78310 Maurepas

Places limitées à 5 personnes par groupe, inscription obligatoire !!!

Formation avec le cabinet Comundi

Gérer son hypersensibilité, canaliser ses émotions fortes au quotidien

Entre 15 et 20 % de la population mondiale est victime d'hypersensibilité.

Mais comment la détecter et la gérer au quotidien? Comment tirer parti de son hypersensibilité? Comment bien la vivre ?

Objectifs des 2 jours de formation :

Mieux comprendre d'où vient l'hypersensibilité
Savoir reconnaître, accueillir et contrôler ses émotions en situation de communication
Expérimenter les techniques pour retrouver calme, sérénité et "redescendre en pression"
Faire de son hypersensibilité une force et un atout au quotidien