Carole BEAUCHAMP
artiste en harmonie humaine
Sophrologue & Coach PNL
Stress - Anxiété - Emotions - Sommeil - Burn out
06 60 28 29 51
Bonjour,
Je vous propose de vous ressourcer en participant à des Sophro'balades ou à « Bulles d'harmonie», des séances collectives de sophrologie d'1h tous les 15 jours le samedi.
Ces séances collectives de sophrologie vous permettront d'apprendre notamment à souffler, récupérer, décompresser, vous détendre, vous vider la tête, vous recentrer, agir sur votre stress, vos émotions, vos angoisses, vos douleurs, votre hypersensibilité et aussi prendre du recul, lâcher prise, retrouver du calme, faire le plein d'énergie, stopper vos ruminations, développer la confiance en vous, retrouver un meilleur sommeil, ou tout simplement prendre un moment pour vous…
A vos agendas !
Sophro'balade
Se ressourcer au cœur de la nature
sophrologie & marche en conscience
Venez vous détendre en plein air
!
respiration, relaxation, contemplation, méditation, pleine conscience, éveil des
sens
de 10h à 11h
au Bassin de la Courance - Maurepas 78
Samedis : 11 et 25 septembre
Tarif : 20 € [possibilité d'appliquer les forfaits]
Places limitées à 10 personnes par groupe, inscription obligatoire !!!
dans le respect des règles sanitaires et de distanciation sociale
en cas de mauvais temps, la séance collective aura lieu en visio
Bulles d'harmonie
Séance collective de sophrologie d'1h
tous les 15 jours le samedi
de 10h à 11h
hors vacances scolaires et jours
fériés
Dates 2021-2022 :
02 - 16 - 30 oct / 13 - 27 nov / 11 déc / 15 - 29 janv / 12 fév / 19 mars / 02 - 16 avril / 21 mai / 11 - 25 juin
Tarifs : - la séance > 20 €
- 5 séances > 90 €
- 10 séances > 170 €
Places limitées à 10 personnes par groupe, inscription obligatoire !!!
Lieu : en visio ou de préférence en plein air au Bassin de la Courance si la météo le permet
Pour tout renseignement et inscription, je suis à votre écoute au 06 60 28 29 51.
Continuons à prendre soin de nous !
Au plaisir de partager avec vous,
Carole BEAUCHAMP
Artiste en harmonie humaine
Sophrologue, Coach, Consultante-Formatrice en savoir-être, gestion du stress et des émotions
