Bonjour,

Le Printemps pointe le bout de son nez, et les Sophro'balades aussi ! 🌱🌿🌳

🤔 Besoin de vous détendre, souffler et récupérer de bonnes énergies ?

Venez vous ressourcer et vous reconnecter à la nature et à vous-même en participant aux Sophro'balades dans le magnifique écrin de verdure du Bassin de la Courance à Maurepas ! 

Les sophrobalades sont des séances collectives qui allient la sophrologie et la marche en conscience.

Ces séances de sophrologie en plein air vous permettront notamment de vous reconnecter à vous-même et à la nature, vous ressourcer, souffler, marcher en pleine conscience, récupérer, décompresser, vous détendre, vous vider la tête, vous recentrer, réguler votre stress, vos émotions, vos angoisses, et aussi prendre du recul, lâcher prise, retrouver du calme, faire le plein d'énergie, mettre vos 5 sens en éveil, développer la confiance en vous, retrouver un meilleur sommeil, renforcer votre système immunitaire ou tout simplement prendre un moment pour vous en profitant d'un bon bol d'air…

Venez vous détendre en plein air !

respiration ~ relaxation ~ contemplation ~ méditation ~ pleine conscience ~ éveil des sens

Réservez un moment pour prendre soin de vous lors des Sophro'balades de ce Printemps :

Places limitées à 10 personnes par groupe, inscription obligatoire !!!

Pour tout renseignement et inscription, je suis à votre écoute au 06 60 28 29 51.

Pour rester informé, vous pouvez suivre mon actualité sur les pages suivantes :

Facebook : https://www.facebook.com/carolebeauchamp.reveillance

Instagram : https://www.instagram.com/carole.beauchamp_reveillance

Au plaisir de vous accompagner sur le chemin de l'harmonie,

A bientôt

Carole BEAUCHAMP

Artiste en harmonie humaine

Sophrologue, Coach PNL,

Animatrice en Yoga du Rire,

Praticienne en cohérence cardiaque,

Consultante, Formatrice en savoir-Être, gestion du stress et des émotions

Je vous souhaite tous mes meilleurs vœux pour 2025 !

et surtout la Santé !!!

En cette nouvelle année, je continue à être à votre écoute

lors d'accompagnements individuels et collectifs

pour préserver et prendre soin de la santé mentale, physique et émotionnelle

de chacun d'entre vous : enfants, ados, adultes et séniors.

Je vous souhaite à toutes et à tous de Soyeuses et Chaleureuses Fêtes de fin d'année !

Profitez des précieux moments partager avec les êtres qui vous sont chers

et prenez bien soin de vous.

Au plaisir de vous retrouver en 2025

et de vous accompagner sur le chemin de l'harmonie de votre mental, de votre corps et de votre cœur.

Bonjour,

Je vous souhaite une bonne et inspirante rentrée tout en harmonie !

La rentrée est souvent une période intense qui peut être source de stress et d'anxiété. Alors, accordez-vous du temps pour prendre soin de vous et insuffler de l'harmonie à votre vie  !

Cela vous permettra de décompresser, vous détendre, récupérer, prendre du recul, d'accueillir avec lucidité et détermination tous les défis de votre vie quotidienne, de définir et mener avec sérénité et vitalité tous les projets qui ont du sens et vous tiennent à cœur !

Je suis à votre écoute pour répondre à vos besoins ou ceux de vos enfants ou de vos équipes en vous proposant différents accompagnements de sophrologie & coaching en individuel et collectif sur rdv au cabinet situé à Maurepas (Saint Quentin en Yvelines - 78), en visio ou encore en plein air et aussi en entreprises, établissements publics, lycées, grandes écoles...

Mes principaux domaines d'expertise :

• Stress, Anxiété
• Hypersensibilité
• Burn out
• Confiance et estime de soi
• Troubles du Sommeil
• Troubles Psychosomatiques
• Préparation mentale
• Bien-être, Santé mentale et Qualité de vie au travail

Places limitées à 10 personnes par groupe, inscription obligatoire !!!

en cas de mauvais temps, la séance collective de sophrologie pourra avoir lieu en visio

Tarifs :

• la séance  :  20 €
• les forfaits : 5 séances > 95 €   /   10 séances > 180 €   /   15 séances > 255 €

                forfait valable de septembre à juin et payable en 3 fois.

Découvrez le programme, toutes les informations et les modalités d'inscription et de prise en charge de cette formation continue en cliquant sur ce lien :

Formation "Gérer son hypersensibilité, canaliser ses émotions fortes au quotidien"

Et pour aller plus loin, voici mon interview :

"Comment gérer son hypersensibilité au travail?"

Continuons à prendre soin de nous et de notre entourage !

Au plaisir de vous accompagner sur le chemin de l'harmonie du corps et de l'esprit,

A votre écoute,

Carole BEAUCHAMP 

Artiste en harmonie humaine

Sophrologue, Coach PNL,

Animatrice en Yoga du Rire,

Praticienne en cohérence cardiaque,

Consultante-Formatrice en savoir-Être, gestion du stress et des émotions

Bonjour,

Cet été, j'ai le plaisir de vous proposer deux Sophro'balades pour vous permettre de décompresser et de vous ressourcer au cœur de la nature dans le magnifique écrin de verdure du bassin de la Courance à Maurepas (78).

Les sophrobalades sont des séances collectives qui allient la sophrologie et la marche en conscience.

Ces séances de sophrologie en plein air vous permettront notamment de vous reconnecter à vous-même et à la nature, vous ressourcer, souffler, marcher en pleine conscience, récupérer, décompresser, vous détendre, vous vider la tête, vous recentrer, réguler votre stress, vos émotions, vos angoisses, et aussi prendre du recul, lâcher prise, retrouver du calme, faire le plein d'énergie, mettre vos 5 sens en éveil, développer la confiance en vous, retrouver un meilleur sommeil, renforcer votre système immunitaire ou tout simplement prendre un moment pour vous en profitant d'un bon bol d'air…

Venez vous détendre en plein air !

respiration, relaxation, contemplation, méditation, pleine conscience, éveil des sens

Voici les dates des sophro'balades de cet été :

Places limitées à 10 personnes par groupe, inscription obligatoire !!!

Pour tout renseignement et inscription, je suis à votre écoute au 06 60 28 29 51.

Pour rester informé des dates, vous pouvez suivre mon actualité sur les pages suivantes :

Facebook : https://www.facebook.com/carolebeauchamp.reveillance

Instagram : https://www.instagram.com/carole.beauchamp_reveillance

Au plaisir de partager avec vous,

Carole BEAUCHAMP

Artiste en harmonie humaine

Sophrologue, Coach PNL,

Animatrice en Yoga du Rire,

Praticienne en cohérence cardiaque,

Consultante, Formatrice en savoir-Être, gestion du stress et des émotions