Offrez une carte cadeau...

Une carte cadeau "découverte de la sophrologie"

pour Noël, la fête des Mères ou des Pères, un anniversaire, ou toute autre occasion !

 

 

 

Une idée bien-être, détente

et développement personnel

pour les personnes que vous aimez !

 

Je vous propose d’offrir selon votre choix :

 

La découverte de la sophrologie en individuel

 

o 1 séance individuelle d’1h                           [   60 € ]

 

o 1 forfait de 3 séances individuelles d’1h     [ 165 € ]

 

Carte cadeau nominative valable 6 mois

                Séance sur rdv au cabinet

La sophrologie,

  • C'est une méthode psycho-corporelle utilisant des techniques d'écoute active, de respiration, de relaxations dynamiques (mouvements, décontraction musculaire) et statiques, de visualisation, d'attitude mentale positive...

 

  • Elle offre des outils accessibles et efficaces pour cheminer vers un mieux-être ou un objectif spécifique

 

  • Chacun vit sa propre expérience et s'approprie, à son rythme et avec bienveillance, les exercices qu'il peut mettre en application dans son quotidien, en toute autonomie

 

  • Une séance de sophrologie se déroule en position assise ou debout en trois temps :
    • accueil, échange et présentation de la pratique
    • pratique
    • échange
Pour plus d'informations, recevoir ou retirer la carte cadeau, merci de me contacter !